AISM L’Aquila: dal 22 ottobre al via la ginnastica dolce

Prenderà il via giovedì 22 ottobre il nuovo ciclo di ginnastica dolce promosso dalla Sezione Provinciale AISM dell’Aquila, rivolto alle persone con sclerosi multipla e patologie correlate tenuto dall’istruttore Luigi Milani.

L’attività si svolgerà ogni giovedì, dalle ore 17.00 alle ore 18.00, presso la sede della Sezione AISM dell’Aquila in Via Fontamara 12, a Cavalletto d’Ocre.

La ginnastica dolce prevede esercizi semplici, come piegamenti, allungamenti e stretching, eseguiti in maniera tale da non sottoporre muscoli e articolazioni a sforzi eccessivi. In particolare, gli esercizi di stretching possono contribuire a mantenere l’elasticità muscolare e a contrastare l’irrigidimento.

L’iniziativa si inserisce nel percorso che la Sezione AISM dell’Aquila porta avanti da anni nell’ambito delle attività dedicate al benessere e alla qualità della vita delle persone con sclerosi multipla. La Sezione ha, infatti, negli anni proposto attività come AFA e ginnastica dolce con il supporto di figure esperte.

L’esercizio fisico, quando adeguato alle caratteristiche e alle condizioni della persona, rappresenta un’importante opportunità per mantenersi attivi e favorire il benessere generale. La proposta della Sezione vuole offrire alle persone con sclerosi multipla uno spazio accessibile e continuativo nel quale dedicarsi al movimento, all’interno delle attività promosse da AISM sul territorio.

«Con questa attività vogliamo continuare a offrire alle persone con sclerosi multipla opportunità concrete per prendersi cura del proprio benessere e mantenersi attive, all’interno di uno spazio accogliente e vicino alle loro esigenze», dichiara Marta Pappalepore, presidente della Sezione Provinciale AISM dell’Aquila.

La Sezione Provinciale AISM dell’Aquila opera sul territorio attraverso attività e servizi rivolti alle persone con sclerosi multipla e alle loro famiglie. Tra queste attività di informazione, socializzazione e benessere, segreteria sociale, supporto alla persona, trasporto e consegna farmaci, supporto psicologico e consulenza legale.

Per informazioni e per partecipare all’attività è possibile contattare la Sezione Provinciale AISM dell’Aquila all’indirizzo aismaquila@aism.it o al numero 335 631 7479.