Comune-Università su prevenzione (+locandina evento)

Prevenzione: Iniziativa promossa dai Comitati Unici di Garanzia di
Comune e Università dell’Aquila

Martedì 10 ottobre 2023, dalle ore 9:45 alle ore 16:00, in Piazza
Santa Margherita e nella sala conferenze del Rettorato
dell’Università degli studi dell’Aquila, si terrà una giornata
dedicata alla prevenzione, promossa dai Comitati Unici di Garanzia per
le pari opportunità dell’Ateneo e del Comune dell’Aquila.

Saranno allestite 9 postazioni dove sarà possibile eseguire test e
prenotare screening gratuiti per la prevenzione dei tumori al seno, al
colon, all’utero, per le patologie del sistema cardiovascolare, per il
sistema motorio e il movimento, per l’alimentazione ed il benessere,
per la medicina di genere e l’osteoporosi, per il sistema cognitivo e
dei comportamenti nonché per la prevenzione negli ambienti di lavoro.

Sarà, inoltre, possibile incontrare gli specialisti per brevi
approfondimenti e quesiti presso la sala conferenze del Rettorato, negli
orari previsti per i seminari, come da programma allegato.

Prendersi cura della propria salute in modo continuativo è una forma
d’amore verso sé stessi. Per farlo, è importante adottare uno stile
di vita sano ed è buona abitudine eseguire periodicamente visite e
analisi di routine suggerite dalle linee guida governative, come quelle
indicate dall’OMS, che definisce il concetto di prevenzione come
“_il dare alle persone i giusti mezzi per diventare più padroni della
propria salute e per poterla migliorare_”.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la prevenzione è
basata sul corretto stile di vita (alimentazione sana ed equilibrata,
assenza di fumo e alcol, riduzione dello stress e una regolare attività
fisica) e sulla possibilità di effettuare tutti gli esami consigliati
per la propria fascia d’età, senza trascurare lo studio della storia
clinica della propria famiglia per individuare eventuali predisposizioni
genetiche a malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete,
ipercolesterolemia, cancro.

Alle ore 15:00, con partenza da Piazza Santa Margherita, sarà
realizzata una esperienza di trekking urbano alla scoperta della Città
come palestra della salute. Il percorso non presenta difficoltà ed è
adatto a tutti; ha una durata massima di 1 ora e 30 minuti ed eventuali
variazioni di orario dovute alla numerosità dei partecipanti, ovvero ad
avverse condizioni climatiche, saranno comunicate agli indirizzi e-mail
forniti con il modulo di iscrizione. L’attività sarà guidata dal CAI
L’Aquila, in collaborazione con il Corso di Scienze motorie per
consigli sulle implicazioni del sistema motorio, cardiocircolatorio e
sul consumo di calorie, nonché con i Docenti di Scienze Umane per
informazioni e curiosità storico-culturali alla riscoperta delle
origini e delle radici della città ricostruita.

Per partecipare all’esperienza di trekking cittadino è necessario
iscriversi compilando l’apposito modulo (consultabile al seguente
link: bit.ly/45brZkU [1]) entro le ore 12:00 del 9 ottobre 2023.

L’evento è stato realizzato con il cofinanziamento di _L’Aquila
Rinasce con lo sport 2023, _con il patrocinio dell’Azienda Sanitaria
Locale 1 Avezzano, Sulmona L’Aquila, con il patrocinio dell’Ordine
dei Medici e dell’Accademia Medica dell’Aquila.